Feel Positive - Épanouissement & Développement Personnel

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Enlever du négatif revient à ajouter du positif !

Andréa Pierre

Feel Positive est le Podcast de développement personnel qui t’envoie des Good Vibes et des bulles de Positivité toute la journée. Un podcast de développement personnel accessible à tous pour adopter une vision de vie plus inspirante pour une vie plus épanouissante. Feel Positive est un mélange d’une pincée de bonne humeur, de deux pots pleins de bonnes énergies  et d’une cuillère pleine d’amour ♥️     Retrouve-moi pour un épisode toutes les semaines avec du contenu, des conseils variés et bienveillants sur le développement et l'épanouissement personnel pour t’aider à devenir la meilleure version de toi-même. Avec Feel Positive, je te garantie que tu te sentiras mieux et plus positif(v)e au quotidien.    Suis-moi sur les réseaux sociaux pour faire partie de la communauté: IG: @feelpositiveofficial Pinterest: @feelpositiveofficial 🛍 Nous avons aussi une Boutique pour te nourrir de positivité au quotidien 🥰 www.feelpositive-theboutique.com

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50. C'est quoi un Growth Mindset ?

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🌈 Hello les zamours, on se retrouve pour ce tout permier épisode du mois de février! 😁

Aujourd'hui on va parler de la notion de Growth Mindset.

Le Growth Mindset dans le développement personnel est important car il t'aidera à surmonter tes peurs, passer à l'action et t'aidera à comprendre que rien n'est hors de ta portée.

Avoir un Growth Mindset n'est pas seulement que de penser positif et c'est ce que j'aborde dans l'épisode pour que tu puisses comprendre la différence entre Fixed & Growth mindset et les idées reçues du Growth Mindset.

Dans cet épisode je parle de:

✨ La différence entre Growth & Fixed Mindset
✨ Les idées préconçues du Growth Mindset
✨ Pourquoi c’est nécessaire d’avoir un Growth Mindset
✨ Ce que j’ai fais pour avoir un Growth Mindset
✨ 6 façons de développer un Growth Mindset

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📌 Ressources :
Épisode 12: Transformer son langage négatif en positif
Épisode 49: Affirmation On The Go - Faire grandir son mindset

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49. Affirmation On The Go: Faire grandir son mindset

🌈 Hello les zamours, bienvenue dans un nouvel épisode d'affirmation On The Go centré sur l'évolution de ton mindset.
Alors si tu souhaites avoir un meilleur mindset, plus positif et croissant, écoute ces affirmations On The Go tous les jours pour changer ta vie.

Bonne écoute!

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48. Savoir prendre les bonnes décisions

🌈 Hello les zamours, Bonne année ! 😃

J'espère que vous avez bien profité de vos derniers moments de 2023 et que vous êtes prêts à embrasser l'année 2024 :)

Pour ce tout premier épisode de début d'année, je voulais aborder la prise de décisions.
La prise de décision est pas quelque chose de simple et peut impacter notre bien-être émotionnel. Dans cette épisode je t'explique comment ne pas culpabiliser d'avoir pris une mauvaise décision. Car selon moi il n'y a pas de mauvaises décisions mais seulement des décisions adaptées à la situation rencontrée au moment précis.

Dans cet épisode je parle de:

✨Prise de bonne ou mauvaise décision?
✨Mon expérience avec la prise de décision
✨Questions à se poser avant de prendre une décision

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📌 Ressources :
Episode 23: Nouvelle année = transformation personnelle

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47. Réflexions sur la fin de l'année et les objectifs 2024

🌈 Hello les zamours, Joyeux Noël!🎄😀

J'espère que tu as passé de belles fêtes et que cela t'as fais du bien!

Pour ce dernier épisode de fin d'année, et oui c'est le dernier épisode Feel Positive de l'année 2023; je voulais t'aider à te concentrer sur tes objectifs 2024 et les réflexions à avoir avant la fin de l'année.

Si tu te sens stressé.e ou angoissé.e à l'arrivée de 2024 c'est tout à fait normal car la majorité des personnes le sont pour la fin de l'année.
Installe-toi confortablement car je te donne un exercice long mais nécessaire pour t'aider à faire ton introspection et planifier tes objectifs de l'année prochaine.

Dans cet épisode j'aborde deux points:

✨Analyse des réflexions à avoir pour cette fin d'année
✨Comment planifier ses objectifs 2024

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📌 Ressources :
Plan de développement personnel Feel Positive

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46. Les défis émotionnels pendant les fêtes

🌈 Hello les zamours, j'espère que vous allez bien!

Je suis ravie de te retrouver aujourd'hui dans l'avant dernier épisode de l'année pour parler des défis émotionnels que certains rencontrent pendant les fêtes.

Les fêtes c'est beau et merveilleux, mais cela peut être une source de stress et aussi très angoissant pour d'autres.

C'est pourquoi j'ai voulu faire preuve d'empathie et me mettre à la place de ces personnes pour montrer que si ça t'arrives, sache que tu n'es pas seul.e et que beaucoup peuvent ressentir la même chose.

Dans cet épisode j'aborde:

✨Les défis émotionnels pour ceux qui fêtent Noël
✨Les sources de stress pour ces personnes qui fêtent Noël
✨Tips pour faire face à ces défis émotionnels pour ces personnes
✨Les défis émotionnels pour ceux qui ne fêtent pas Noël
✨Le sentiment de solitude et émotions traversées
✨Tips pour faire face à la solitude pendant les fêtes pour ceux qui ne fêtent pas Noël

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📌 Ressources :
Épisode 17 - La solitude et ses bienfaits
Épisode 43 - Quand la jalousie devient toxique