Feel Positive - Développement Personnel & Mindset

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🌈 Hello les zamours, bienvenue dans un nouvel épisode de Feel Positive- Podcast d'épanouissement et de développement personnel 🥰

La nouvelle année peut être synonyme d’espoir, mais aussi d’appréhension face à l’inconnu. Si tu te sens un peu perdue ou stressée à l’idée de ce que 2025 te réserve, cet épisode est fait pour toi. Ensemble, explorons comment aborder cette période avec sérénité et faire de ton développement personnel une priorité pour avancer en toute confiance.

Au programme de cet épisode, j'aborde :

✨ Les raisons pour lesquelles nous appréhendons souvent les changements d'année
✨ Comment adopter un état d'esprit centré sur la positivité et l’épanouissement personnel
✨ Conseils pratiques pour accueillir la nouvelle année sereinement

Enjoy ;)

Positivement - Andy 🌸

📌RESSOURCE DE L'ÉPISODE:
Épisode 47: Réflexions sur la fin de l'année et les objectifs 2024

🎁RESSOURCES GRATUITES🎁
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🔗 Challenge 31 jours Feel Positive
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BOUTIQUE
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L'année 2024 touche à sa fin, et c'est le moment idéal pour faire le bilan de cette année riche en apprentissages.
Dans cet épisode, je partage avec vous les 10 grandes leçons que j'ai tirées de mes expériences personnelles et professionnelles. Ces enseignements, ancrés dans le développement personnel, m'ont permis de grandir, d’évoluer et de m’épanouir.

Au programme de cet épisode, j'aborde :

✨ Les moments marquants de 2024 et les leçons qu’ils m’ont enseignées
✨ Comment j’ai surmonté les défis tout en restant fidèle à mon épanouissement personnel
✨ Des conseils pratiques pour intégrer ces apprentissages dans ta propre vie

Enjoy ;)

Positivement - Andy 🌸

📌RESSOURCE DE L'ÉPISODE:
Épisode 3: Exprimer sa gratitude au quotidien
Épisode 93: Comment gérer les imprévus

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Aujourd'hui, je voulais vous parler d'un sujet un peu plus chill dans le rush de l'approche des fêtes: les séries et les films!

On adoreee tous les séries et les films car ils nous permettent de nous évader, de résonner avec le personnage ou l'histoire ou de se sentir bien.

Les séries et les films que nous regardons ont un impact bien plus grand que ce que l'on imagine. Que ce soit pour nous inspirer, nous émouvoir ou nous faire réfléchir, ces œuvres influencent nos émotions et notre façon de voir le monde.

Dans cet épisode, je t'invite à explorer comment ces contenus peuvent nourrir notre développement personnel tout en t'aidant à mieux comprendre tes propres réactions.

Au programme de cet épisode, j'aborde :

✨ Comment les histoires sur écran impactent nos émotions au quotidien
✨ Les impacts émotionnels positifs et négatifs
✨ L'importance de choisir consciemment ce que l'on regarde pour favoriser son épanouissement personnel
✨ Conseils pour intégrer les séries et les films dans ton développement personnel

Enjoy ;)

Positivement - Andy 🌸

📌RESSOURCE DE L'ÉPISODE:
The Another Self
The Penthouse: War in Life
Épisode 27: Le pardon amène la paix intérieure

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Aujourd'hui, on va discuter des imprévus! Les imprévus peuvent parfois bouleverser nos journées et créer un sentiment de perte de contrôle. Mais sais-tu que tu peux apprendre à les gérer avec calme et résilience ?

Dans cet épisode, je te donne des outils concrets pour transformer les surprises inattendues en opportunités de croissance, tout en favorisant ton développement personnel.

Au programme de cet épisode, j'aborde :
✨ Pourquoi les imprévus nous déstabilisent et nous impactent-ils autant ?
✨ Adopter une nouvelle perspective pour les imprévus
✨ Les étapes pour gérer les imprévus avec sérénité
✨ Mes meilleures pratiques pour rebondir après une situation imprévue

Enjoy ;)

Positivement - Andy 🌸

📌RESSOURCE DE L'ÉPISODE:
Épisode 92: Le stoïcisme, cette philosophie qui s’adresse à tous

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Aujourd'hui, nous plongeons dans une philosophie intemporelle qui résonne encore dans nos vies modernes : le stoïcisme.

Cette philosophie nous apprend à accueillir les aléas de la vie avec calme et sagesse, des principes précieux pour tout parcours de développement personnel.
Peu importe où tu es dans votre cheminement, le stoïcisme peut t'offrir des clés pour un épanouissement personnel durable.

Au programme de cet épisode, j'aborde :

✨ Les bases du stoïcisme et ses principes fondamentaux
✨ Pourquoi le stoïcisme est-il si pertinent aujourd’hui ?
✨ Comment cette philosophie s'adapte à notre quotidien

Enjoy ;)

Positivement - Andy 🌸

📌RESSOURCE DE L'ÉPISODE:
Épisode 52 : les limites de la pensée positive

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