Feel Positive - Développement Personnel & Mindset

🎧 Dans cet épisode "Déconnexion : j’ai vécu 1 jour sans écran, ce que ça m’a appris sur mon bien-être mental", on explore :

• Pourquoi j’ai décidé de faire un NO SCREEN DAY?
• Mon expérience de cette journée sans écrans
• Ce que cette journée m’a appris
• Pourquoi c’est bénéfique pour notre bien-être mental ?
• Comment faire une pause digitale (et la vivre sereinement)

💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
Tu sens que tu as besoin de faire une pause mais tu n’oses pas vraiment t’éloigner des écrans, cet épisode va t’aider à comprendre à quel point se déconnecter te permet de te reconnecter à toi-même, et comment cela soutient ton développement personnel de façon puissante.

✨ Ressources utiles & mentionnées :
🔗 Site & coaching : https://feelpositiveofficial.com
📸 Instagram : @feelpositiveofficial
🎁 Reçois ton cadeau de bienvenue : Ebook Équilibre de vie en 1 clic
🎙️ Tous les épisodes : https://feelpositive.lepodcast.fr/
🤎 Mon programme RISE : Découvre-le

Ressources mentionnées
Livre d'Alexandre Eden: 21 jours pour se (re)trouver!

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Tu écoutes Feel Positive, le podcast de développement personnel qui t’aide à créer une vie alignée et épanouissante.
Feel Positive est bien plus qu’un podcast de développement personnel : c’est un espace où chaque personne peut se reconnecter à sa vérité, à ses besoins, à son énergie.

Écouter un podcast de développement personnel chaque semaine peut vraiment transformer ta façon de penser, d’agir… et de t’aimer.

Positivement,

Andy

🎧 Dans cet épisode "Comment vivre mieux et en meilleure santé : clés de bien-être et d’épanouissement personnel", on explore :

• Redéfinir le bien-être
• Les 3 piliers pour vivre mieux et en meilleure santé
• Conseils pratiques pour appliquer ces clés au quotidien
  

💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
Tu veux te sentir plus alignée, plus en forme, plus équilibrée dans ton corps et dans ta tête ? Cet épisode est une invitation à ralentir, t’ancrer et prendre soin de toi pour vivre pleinement ton développement personnel avec bienveillance et intention.

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Feel Positive est bien plus qu’un podcast de développement personnel : c’est un espace où chaque personne peut se reconnecter à sa vérité, à ses besoins, à son énergie.

Écouter un podcast de développement personnel chaque semaine peut vraiment transformer ta façon de penser, d’agir… et de t’aimer.

Positivement,

Andy

🎧 Dans cet épisode "3 habitudes puissantes pour booster ta croissance personnelle au quotidien", on explore :

• HABITUDE N°1 : Penser positif & cultiver une attitude de gratitude
• HABITUDE N°2 : Prendre soin de soi, faire de soi une priorité
• HABITUDE N°3 : Lire & passer à l’action

💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
Tu veux avancer dans ton développement personnel, mais tu manques parfois d’ancrage ou de structure ?
Ces 3 habitudes sont des fondations puissantes pour élever ton mindset et te reconnecter à la meilleure version de toi-même, sans t’épuiser.

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Épisodes mentionnés

• Épisode 12: Transformer son langage négatif en positif
• Épisode 17: La solitude positive & ses bienfaits

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Positivement,

Andy

🎧 Dans cet épisode "9 ressources faciles et efficaces pour avancer dans ton développement personnel", on explore :

• 9 ressources faciles, GRATUITES et efficaces pour avancer dans ton développement personnel
• Lire des livres inspirants, de développement personnel, sur le mindset
• Ecouter des podcasts, i.e Feel Positive
• Assister à des conférences, Masterclass gratuite en ligne ou présentiel
• Echanger : discuter avec des personnes que ce soit des coachs ou même des personnes qui sont elles aussi dans une démarche de développement personnel
• Groupe d’entraide
• Challenge gratuit de mindset ou développement personnel
• Coaching gratuit, appel découverte
• Suivre des personnes inspirantes
• Outils de connaissance de soi : numérologie, design humain, et astrologie

💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
Tu veux progresser mais tu te sens un peu perdue face à toutes les méthodes et conseils qu’on te propose ? Cet épisode te simplifie la vie avec 9 ressources puissantes, testées et validées par moi-même, pour nourrir ton épanouissement personnel avec douceur et efficacité.

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Épisodes mentionnés

• Vidéo Youtube: Lire pour se transformer
• Épisode 67: La connaissance de soi et le développement personnel

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Positivement,

Andy

🎧 Dans cet épisode "Développer sa croissance personnelle : les 4 étapes essentielles pour commencer aujourd’hui", on explore :

• Les 4 étapes simples et puissantes pour initier un vrai changement
• Fais un état des lieux de ta situation (quel est ta problèmatique)
• Clarifier son intention
• Choisir un premier outil
• Passer à l'action doucement mais sûrement et régulièrement

💬 Pourquoi écouter cet épisode ?
Tu as envie de te transformer, de t’élever, de mieux te comprendre mais tu ne sais pas par où commencer ? Cet épisode te donne une feuille de route claire et bienveillante pour poser les bases de ton épanouissement personnel sans pression ni perfection.

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Épisodes mentionnés

• Épisode 117: Par quoi commencer son développement personnel ?
• Épisode 67: La connaissance de soi et le développement personnel

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Feel Positive est bien plus qu’un podcast de développement personnel : c’est un espace où chaque personne peut se reconnecter à sa vérité, à ses besoins, à son énergie.

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Positivement,

Andy