Feel Positive - Épanouissement & Développement Personnel

🌈 Hello les zamours! Je suis ravie de te retrouver pour un nouvel épisode de Feel Positive où je parle aujourd'hui de la peur.

Comment celle-ci nous paralyse à aller de l'avant et à réaliser nos objectifs.

Affronter ses peurs, c'est comme devenir le héros de sa propre histoire. C'est un acte de bravoure qui nous permet de grandir et de devenir plus forts.
Lorsque nous défions nos peurs, nous ouvrons la porte à de nouvelles opportunités passionnantes.

Dans cet épisode je vous parle de:

✨Pourquoi avons-nous peur?
✨Les origines de la peur
✨Les 2 types de peur
✨Les 4 étapes pour identifier ses peurs
✨Tips pour surmonter la peur

Découvre les étapes pour identifier ses peurs et les tips dans l'highlight Positive de notre instagram @feelpositiveofficial et sur pinterest.

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Positivement - Andy 🌸

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📌 Ressources :
Épisode 37 - les croyances limitantes: ton ennemi numéro 1
Carnet de Feel Positive
Post Instagram: 5 façons de prendre soin de son état d'esprit

🌈 Hello les zamours! On se retrouve pour un nouvel épisode de Feel Positive où j'explore aujourd'hui le sujet de la jalousie.

La jalousie a un impact dans la vie de tous les jours mais va aussi impacter ton parcours de développement personnel.
Tu as peut-être été jalousé.e ou as toi-même été jaloux.se d'une personne.

Si c'est le cas, cet épisode est fait pour toi! Il va t'aider à comprendre les signes et comment tu peux surmonter la jalousie.
On est tous passé par là et il est important de passer cette étape car la jalousie n'apporte rien de bon et t'empêches aussi d'évoluer correctement et de t'épanouir car tu vas nourrir des sentiments négatifs et non positifs.

Dans cet épisode nous abordons:

✨Qu'est-ce qu'est la jalousie?
✨La nature de la jalousie
✨Signes qui montrent que tu es une personne jalouse
✨Tips pour surmonter la jalousie

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📌 Ressources :
- Plan de Développement Personnel de Feel Positive GRATUIT

🌈 Hello les zamours! On se retrouve pour un nouvel épisode de Feel Positive!

Et aujourd'hui on se retrouve pour un épisode Feel Secure. Cela faisait longtemps que je n'avais pas fait d'épisodes Feel Secure.
Et pour ce nouvel épisode, je suis accompagnée de mon amie Cissé, avec qui j'aborde le sujet de la pression sociale.

C'est un sujet dont on parle souvent et je trouvais que c'était la personne idéale pour parler de l'influence de la pression sociale dans notre vie.

La pression sociale peut avoir un gros impact dans notre vie, dans notre développement personnel mais aussi au quotidien pour notre santé mentale.

Dans cet épisode nous abordons:

✨La nature de la pression sociale
✨Nos expériences vécues de pression sociale
✨L'influence/impact de la pression sociale dans notre vie
✨8 tips pour vaincre la pression sociale

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📌 Ressources:
Documentaire Broken sur Netflix

🌈 Hello les zamours! Bienvenue dans ce nouvel épisode de Feel Positive! Le mois de septembre est passé vite comme la lumière et nous entamons déjà le mois d'octobre!

Et pour ce premier épisode de mois d'octobre je voulais discuter de la procrastination! Et oui mes procrastinateurs/trices professionnelles, vous n'allez pas vous en tirer comme ça!

La procrastination te freine dans ton développement personnel mais aussi dans l'atteinte de tes objectifs. Ça a un impact sur notre santé mentale, notre bien-être mais aussi sur notre humeur quotidienne.

Dans cet épisode j'aborde:

✨Les chiffres clés de la procrastination en France
✨Les inconvénients de la procrastination
✨La procrastination Positive
✨5 tips pour dire non à la procrastination

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Positivement - Andy 🌸

🛍NEWS: Feel Positive ouvre sa boutique en ligne le 3 Octobre 2023 à 12:00 Heure FR.

Ne râte pas cette date, un jeu concours sera mis en place sur l'instagram de @feelpositiveofficial

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📌 Ressources:
Épisode 19: mon organisation qui me permet de rester efficace et productive.

🌈Hello les Zamours, j'espère que vous allez bien! Aujourd'hui c'est un épisode assez particulier que je vous ai promis.
Un épisode dans lequel je vais vous dévoiler mon diagnostic de l'endométriose et de tout ce qui c'est suivi par la suite pour mon opération.

C'est un épisode à coeur ouvert ou je vous dévoile tout depuis le début et dans lequel je vous livre mes peurs et émotions face à cette maladie féminine très difficile.

Dans cet épisode je vous parle de:

✨Mon début avec les règles douloureuses
✨Mon premier diagnostic d'endométriose
✨Mon deuxième diagnostic d'endométriose
✨Mon opération en Mai 2023
✨Ce que j'en retiens

Si vous avez les règles douloureuses, notez que ce n'est pas normal qu'une femme ait de très grosses douleurs pendant les règles.
Nous pouvons avoir des douleurs mais celles-ci ne devraient pas être au point à se tordre par terre.

N'hésite pas à consulter EndoFrance pour plus d'informations.

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📌 Ressources:
Épisode 29: EndoFrance - Spécial Podcasthon - La lutte contre l'endométriose avec Yasmine Candau
Épisode 14: aborder ses règles positivement